ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 人生にご縁を織る(再び) ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、人生にご縁を織る、ということについて、再び思いを巡らせてみま... 2025.07.11 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ この変化の時代に生きる意味 ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「この時代に生きる意味」について思いを巡らせてみました。……... 2025.06.11 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 「怪獣」の卵からカルマを考える ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「カルマ」について思いを巡らせてみました。……──…──…─... 2025.05.13 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 春の疲れの本当の原因 ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、春の疲れについて思いを巡らせてみました。……──…──…──... 2025.04.13 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 瞑想とマインドフルネス、どちらが大事? ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、再び瞑想とマインドフルネスについて思いを巡らせてみました。…... 2025.03.14 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 行動することの意味 ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、行動することについて思いを巡らせてみました。何かをしようと思... 2025.02.12 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 人生にご縁を織る ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、人生にご縁を織る、ということについて思いを巡らせてみました。... 2025.01.14 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 知識は体験するための道具 ─ 明日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部です。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイを前に、知識は道具である、ということについて思いを巡らせてみ... 2024.11.15 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ アウターマッスルとインナーマッスル ─ 昨日はムーンデイ、満月でした。ヒトも自然の一部です。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイの後に、筋肉について思いを巡らせてみました。「カラダはここ... 2024.10.18 ヨガ余聞
ヨガ余聞 明日はムーンデイ:アーサナの完成形とは 明日はムーンデイ、満月です。 アシュタンガヨガでは、ムーンデイには練習を行いません。そんなムーンデイを前に、アーサナの完成形、ということについて思いを巡らせてみました。アーサナとは、ヨーガの座法・体位のことです。座法と聞くと違和感があるかも... 2024.09.17 ヨガ余聞