読書 《書録》『酒をやめられない文学研究者とタバコをやめられない精神科医が本気で語り明かした依存症の話』松本 俊彦、横道 誠 『酒をやめられない文学研究者とタバコをやめられない精神科医が本気で語り明かした依存症の話』は、題名通り酒をやめられない文学研究者・横道誠氏と、タバコをやめられない(やめるつもりもない)精神科医・松本俊彦氏の往復書簡です。元々は、太田出版のW... 2025.05.18 読書
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 「怪獣」の卵からカルマを考える ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「カルマ」について思いを巡らせてみました。……──…──…─... 2025.05.13 ヨガ余聞
読書 《書録》『お金のむこうに人がいる:元ゴールドマン・サックス金利トレーダーが書いた 予備知識のいらない経済新入門』田内 学 『お金のむこうに人がいる』は、世界有数の金融機関であるゴールドマン・サックスで16年間金利トレーディングの仕事をし、「お金」のことをとことん考えてきた著者が、専門用語や難しい数式を一切使わずに書いた、経済の入門書です。著者には、経済に関する... 2025.05.11 読書
読書 《書録》『この世からすべての「ムダ」が消えたなら:資源・食品・お金・時間まで浪費される世界を読み解く』バイロン・リース、スコット・ホフマン 『この世からすべての「ムダ」が消えたなら』は、起業家・フューチャリスト・作家の顔をもつバイロン・リースと、インターナショナル・リテラシー・プロパティーズ社CEOのスコット・ホフマンというふたりのビジネスマンが、この世のムダの全貌に迫り、ムダ... 2025.05.06 読書
読書 《絵本》『夜明けをまつどうぶつたち』ファビオラ・アンチョレナ 『夜明けをまつどうぶつたち』は、2019年、南米アマゾンの森林で発生した大規模火災の悲劇をもとに創作された絵本です。基本情報・タイトル :夜明けをまつどうぶつたち・作者/訳者:ファビオラ・アンチョレナ(作)、あみのまきこ(訳)・発行日 :... 2025.05.03 読書
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 体を感じるとは? ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、感じることについて思いを巡らせてみました。……──…──…─... 2025.04.28 ヨガ余聞
読書 《書録》『東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム』山本 高穂、大野 智 『東洋医学はなぜ効くのか』は、NHKチーフ・ディレクターの山本高穂氏と、島根大医学部付属病院臨床研究センター長・教授の大野智氏が、NHKの番組取材成果や最新の科学的知見をもとに執筆した新書です。「鍼灸や漢方薬はなぜ効くのか」その問いにうまく... 2025.04.20 読書
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 春の疲れの本当の原因 ─ 今日はムーンデイ、満月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、春の疲れについて思いを巡らせてみました。……──…──…──... 2025.04.13 ヨガ余聞
読書 《書録》『眠っている間に体の中で何が起こっているのか』西多 昌規 『眠っている間に体の中で何が起こっているのか』は、日本の睡眠研究の第一人者である著者が、「眠っている間に、人間の体のさまざまな臓器は、どのようになっているのか」をテーマに記した本です。睡眠の重要性を力説する本や情報は、巷にたくさんあふれてい... 2025.04.06 読書
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 「いま」とは ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「いま」について思いを巡らせてみました。……──…──…──... 2025.03.29 ヨガ余聞