ヨガ余聞 ヨーガをめぐるこぼれ話 ─ 風のささやき ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんな循環の中で、我が愛犬が風になって旅立ち、3週間が経ちました。……──…──... 2025.10.21 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨーガをめぐるこぼれ話 ─ ヨーガの学び直し ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「ヨーガの学び直し」について思いを巡らせてみました。……──... 2025.09.22 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 目に見えないものの力 ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「目に見えないものの力」について思いを巡らせてみました。……... 2025.08.23 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ こんなところで脳とつながる ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「脳とのつながり」について思いを巡らせてみました。……──…... 2025.06.25 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 「怪獣」の卵からサムスカーラを考える ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「サムスカーラ」について思いを巡らせてみました。……──…─... 2025.05.27 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 体を感じるとは? ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、感じることについて思いを巡らせてみました。……──…──…─... 2025.04.28 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 「いま」とは ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「いま」について思いを巡らせてみました。……──…──…──... 2025.03.29 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 瞑想?マインドフルネス?マインドフルネス瞑想? ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、瞑想とマインドフルネスについて思いを巡らせてみました。……─... 2025.02.28 ヨガ余聞
ヨガ余聞 ヨガをめぐるこぼれ話 ─ 調和とエゴ ─ 今日はムーンデイ、新月です。ヒトも自然の一部。 月の満ち欠け、潮の満ち引き、日が昇り日が沈み、季節が確実に巡りゆく … その大いなる循環の中で生かされています。そんなムーンデイに、「調和とエゴ」について思いを巡らせてみました。私たちはつい、... 2025.01.29 ヨガ余聞
ヨガ余聞 人生はリラ ✨✨✨ 今日はムーンデイ、新月です。 1年の最後の日がムーンデイだなんて、改めて自分の内側に意識を向けるように、うながされているかのようです。去年(2023年)の年末、それまでは自分の内に、大切に大切に抱え込んでばかりだったヨガの学びを、今度は発信... 2024.12.31 ヨガ余聞