ヨガ 今年最初の教室:このご縁に感謝して、学んでいきます ヨガの指導をさせていただくようになって4年が経ちました。何度経験しても、新年最初の指導がある日は、朝からちょっとそわそわします。まだまだだなぁ、と思いながら教室に向かい、でも、始まりのご挨拶の声を発すると、 しん ... と心が静まるから不... 2024.01.06 ヨガ