アーサナ

ヨガを続けていて感動したことの一つに、自分のカラダが再び熱を生み出せるようになった、ということがあります。感動なんて大袈裟？確かに。私も、感動なんて言葉を軽々しく使いたくはありません。熱を生み出すなんて当たり前、かもしれません。でも、アーサ...