ヨガの指導をさせていただくようになって4年が経ちました。何度経験しても、新年最初の指導がある日は、朝からちょっとそわそわします。まだまだだなぁ、と思いながら教室に向かい、でも、始まりのご挨拶の声を発すると、　しん　．．．　と心が静まるから不...

ブログを始めようかどうかまだ妄想中の去年の年末、もし立ち上げるならどんな名前にしようかな、と思った時にふっと頭に浮かんだのが「fuuingyoga」という言葉です。「fuuing」は「風ing」。以前から、「風のように」というフレーズが好き...

ヨガに出会い、気がつくと7年が経っていました。最初は、クラスで体験するなんとも言えない感覚に惹かれて教室に通いました。ビギナーズラックのように体験できた、そのなんとも言えない感覚が薄れていくと、今度は、アーサナで体が変わっていくのが楽しくな...