やって来るもの、去っていくもの:
来るものWelcome、去るものThank you. どちらにも感謝です。

ヨガ

今日はヨガの指導の代行で、普段行かない教室にお伺いしました。
その教室で指導させていただくのは2回目ですが、知っている顔、知らない顔。
新しく入会された方もいるようです。

指導させていただくようになってしばらくは、
生徒さんの入会や退会に一喜一憂していました。

入会してくれたら、なんだか自分が気に入られたような気がして。
退会されたら、自分が否定されたような気がして。

完全に他人軸、承認欲求の塊です。

でもある時、指導の大先輩が、
「生徒さんの都合はその人の問題。必要以上に気にしない。」
と言われているのを聞きました。

違う先輩は
「生徒さんは幽霊。いつの間にか現れて、いつの間にか消えていく」
とも言われていました。

その時は、「そんなドライでいいの!?」と思ったものですが、
今なら「そうかもな」と思えます。

その人の人生の中で、その時必要なものはやって来て、不要なものは去っていく

あの時の私にヨガが必要だったから、ヨガに出会い、今もその必要が続いている。
私に必要だったヨガが、必要でない人もいる。
必要なのだけれど、まだ出会えていない人もいる。
必要だと思ったけれど、やっぱり違った、という人もいる。

それは、いいでも悪いでもなくて、ただそうだというだけ

人生に必要なものは、どんどん変化していきます。
必要なものだけでなく、全ては変化していく。
それが自然です。

ほんの数年前まで、変化がとても怖かった。
変化に抵抗し、現状にしがみつき、安住を求めていました。
でも、抵抗すればするほど、怖くなるのです。
当たり前です。
変化しないものなどないのだから。

人との出会いもそうです。
変化するのが自然

来るものWelcome、去るものThank you.

変化を恐れず、自然の流れに身を任せ、
やって来るもの、去っていくもの、
どちらにも感謝を感じられたら、幸せです。

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